PODCAST von Ruth & Daniel

Du suchst nach Wegen, wie du Beruf, Familie und eigene Bedürfnisse besser balancieren kannst? 


Dann bist du hier genau richtig. Im Helden der Achtsamkeit Podcast erfährst du von uns, wie Achtsamkeit dir helfen kann, den Alltag entspannter zu gestalten.

 

Erwarte praxisnahe Übungen, fundierte Ratschläge und Interviews mit Experten. Mach den ersten Schritt zu einem ausgeglichenen Leben. Hör jetzt rein!"


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